@nerodex La lentitud puede ser del pendrive, necesitas usar un pendrive con buena velocidad de lectura y escritura para evitar problemas.
Otra posibilidad es que se trate de alguna característica como rewind o overlays, necesita probar todas las posibilidades.

RECALBOX VERSION 7.2.2-RELOADED.

No admitimos versiones obsoletas, por lo que si desea obtener asistencia, debe instalar la última versión oficial:

https://www.recalbox.com/download/